Я врач и обожаю анатомию! Люблю разбираться, почему в теле возникает боль, как улучшить физические показатели. Каждое занятие для меня - анатомический детектив с поиском причинно-следственных связей.
На тренировках важно не просто двигаться, а чувствовать себя. Провожу их бережно, но с вызовом: мышцы работают, вы чувствуете прогресс.
На персональных занятиях я внимательно слежу за вашим состоянием, задаю вопросы и подстраиваю программу под вас.
Тренировки — это путь, а не разовая история».
Образование:
Polestar Pilates полный студийный курс и международная сертификация 2023.
Анатомические поезда в движении.
Основы слингов в движении.
ПСПбГМУ имени акад. И.П. Павлова.
Создание сайтов