Соболева Анна

Мастер спорта Российской Федерации по фехтованию

Образование:

1999-2001гг. Училище олимпийского резерва № 1. Педагог по физической культуре и спорту

2001-2004гг. Академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта /тренерский факультет

Повышение квалификации, курсы:

2022-2023гг. программа "Pilates-Mat". Классический пилатес.

2020-2022гг. Международная программа подготовки преподавателей в области Пилатеса "Polestar Pilates"

2017-2019гг. Международная программа

подготовки преподавателей в области Пилатеса «Lolita's Legacy»
Преподаватель Екатерина Смирнова
2018-2019гг.

«Особенности работы со стопами и коленными суставами»
«Работа с тазобедренными суставами и областью поясницы»
«Особенности работы с плечевым поясом и шеей»
«Восстановление функциональности позвоночника»
«22 упражнения для стоп Лолиты Сан Мигель» International Pilates University Fitness4you Екатерина Смирнова

2018г. Функциональная анатомия. Шапочка Антон.
2017г. Пилатес на студийном оборудовании. Реформер. Гостевская Анастасия.
2017г. 3D Maps. Gray Institute.
2017г. Паттерн шага. Коррекция. Анна Воронина.
2017г. Мануальное мышечное тестирование. Горковский Дмитрий.

2012-2015гг. Сертификационные семинары международной школы МАЙКЛ КИНГ ПИЛАТЕС:

«Пилатес Мэтворк. Уровень 1. Движения базового и смешанного уровней».
«Пилатес мэтворк. Уровень 2. Движения среднего и продвинутого уровня».
«Реабилитация и функциональная анатомия. Плечевой пояс и шея».
«Реабилитация и функциональная анатомия. Клиническая осанка. Здоровая спина».
«Работа с беременными и людьми старшего возраста».
«Реабилитация и функциональная анатомия. Таз и повздошно-крестцовое сочленение. Колено и стопа».
Сертификационный курс "TRX SPORTS MEDICINE" для специалистов по реабилитации и работе со спортсменами

2013г. – Trigger Point (SMRT-CORE, MYOFASCIALS COMPRESSION TECHNIQUES).
2012г. – Миофасциальное растягивание в персональном тренинге.
2007-2015гг. Ежегодный участник международных фитнес-конвенций.
2007-2014гг. Обучение в сети клубов X-FIT г.Москва, инструктор-универсал.
2006-2010гг. Семинары и мастер-классы: степ, пилатес, тай-бо.
2006г. Сертификат «Планеты Фитнес» LOW1, STEP1, силовые направления.